Plus de temps avant l'éjaculation
La plupart des hommes ont connu le problème de l'éjaculation précoce à un certain moment dans leur vie. L'éjaculation précoce est l'un des problèmes sexuels les plus courants. L'éjaculation précoce est expliqué comme un état où une personne est incapable de retarder l'éjaculation à un moment où il est mutuellement souhaitable pour les deux partenaires.
Cela signifie que l'éjaculation se produit lorsqu' un homme veut que cela se produise. Certains hommes éjaculent pendant les préliminaires alors que certains se provoque à l'entrée elle-même.
Mais peu d'hommes estiment que le temps de 5 ou 10 minutes afin d'avoir l'orgasme n'est pas suffisant et ils estiment que c'est aussi l'éjaculation prématurée. Cela suggère l'éjaculation précoce est plus susceptible d'origine psychologique que physiologique. La cause exacte de l'éjaculation précoce est encore inconnue.
Les causes probables de l'éjaculation précoce:
• Anxiété au cours de la première expérience sexuelle. Certains hommes vont développer une inquiétude à long terme envers le sexe, ce qui peut provoquer une expérience prolongée avec l'éjaculation prématurée.
• Une longue période d'abstinence de rapports sexuels.
• les hommes plus jeunes ont tendance à éjaculer plus rapidement que les hommes plus âgés, comme
l'expérience semble être associée au contrôle de l'éjaculation.
• La dépression ou l'anxiété sur la performance sexuelle pauvres
• Anxiété due à l'anticipation du rejet par le partenaire.
• Anticipation de l'échec à satisfaire sa partenaire
• Anticipation de la douleur
• Les effets indésirables avec le sexe dans l'enfance
• Les croyances religieuses
• Les charges financières
• Le stress au travail
• Les problèmes relationnels
• Les effets secondaires de certains médicaments d'ordonnance
En dehors de causes psychologiques des causes physiologiques comme l'inflammation de la glande de la prostate ou des problèmes de moelle épinière peuvent provoquer l'éjaculation prématurée.
• Consommer de la nourriture rassis , épicé, le froid et la malbouffe (Les hommes d'affaires qui sont loin de
leur maison consomment essentiellement ce genre de nourriture)
• rester debout pendant de longues heures la nuit.
• écart de temps entre les repas
• Contrôle des pulsions naturelles (ce qui se passe pendant longtemps d'entreprise
réunions)
• L'effort physique et mental.
• Sous la nourriture en raison de soucis et le chagrin
• Assis pendant de longues heures dans des chaises inconfortables.
• Voyager à haute vitesse.
Prévention contre les risque éjaculation précoce
• Cherchez la psychothérapie pour maintenir une attitude saine envers le sexe.
• Ne vous blâmez pas pour l'éjaculation prématurée. N'importe qui peut avoir l'éjaculation prématurée.
• Parlez ouvertement avec votre partenaire pour éviter tout malentendu et manque de communication.
• Utilisez des techniques de relaxation pour réduire le stress.
• Avoir une connaissance complète sur le sexe
• Essayez de minimiser ces facteurs étiologiques ci-dessus.
Remèdes naturel simples
Plusieurs techniques sont utilisées pour contrôler l'éjaculation précoce. "La technique de compression" est populaire et efficace entre tous.
Technique de compression est une thérapie comportementale.
Si un homme sent qu'il est sur le point d'avoir l'éjaculation prématurée, il interrompt les relations sexuelles. Alors l'homme ou son partenaire comprime les arbre de son pénis entre le pouce et deux doigts appliquant une légère pression juste en dessous de la tête du pénis pendant 20 secondes. Et puis les relations sexuelles peuvent être repris. La technique peut être répétée aussi souvent que nécessaire. Lorsque cette technique est réussie, elle permet à l'homme d'apprendre à retarder l'éjaculation avec la pression, et finalement, de prendre le contrôle de l'éjaculation sans pression.
Méthode naturelle pour l'inconvénient d'éjaculation précoce
• La meilleure façon de lutter contre l'éjaculation précoce est d'apprendre à contrôler les sensations antérieures à l'orgasme. Cette méthode prend du temps et en pratique, mais il est très efficace.
• Tout d'abord, vous devez vous rapprocher de l'orgasme (ce qui peut être fait par la masturbation, sans la participation de votre partenaire), puis arrêter et se détendre avant de recommencer. Chaque fois que vous devez apporter l'orgasme vous-même plus proche jusqu'à ce que finalement vous ne pouvez plus le contrôler. Si vous faites cela,assez souvent, vous apprendrez où se trouve votre point de paroxysme. c'est
utile pour interagir avec votre partenaire.
Pratique pour atteindre votre point de paroxysme
• Vous aurez besoin de pratique pour atteindre votre point de paroxysme avec votre partenaire en s'engageant dans des rapports sexuels sans pénétration de sorte que lorsque vous vous sentez qu'il est
près, vous signalez-leur d'arrêter et vous permettez à votre érection de se calmer.Cette doit être répété pour que vous et votre partenaire vous vous familiariser avec cette méthode.
Guider votre partenaire pendant pénétration.
• Une fois que vous vous sentez êtes prêt pour les rapports sexuels, il est préférable de commencer
par couché sur le dos de sorte que vous pouvez guider votre partenaire pendant pénétration. Lorsque vous êtes près de l'orgasme, donner à votre partenaire un signal d'arrêt et vous devriez vous détendre et recommencer. Une fois que vous obtenez le coup de lui (il peut prendre plusieurs semaines ou mois), l'éjaculation prématurée ne devrait pas être un problème ,si vous faite ça.
• Une variante de cette méthode consiste au partenaire de serrer la pointe du pénis juste avant l'orgasme ("technique de compression"). Cela pousse le sang sur le pénis et réduit l'érection.
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