Comment se soulager de la douleur du dos

Comment se faire soulager du mal du dos

Le mal du dos ou avoir de la douleur dans le dos, est commune pour la plupart des maladies qui peuvent survenir de diverses pathologies et de grande envergure, dont certains sont très graves et d'autres moins graves.

Se provoquent parfois à cause de l'arthrite 

Le mal du dos se provoquent parfois à cause de l'arthrite de la colonne vertébrale ou d'un ulcère gastro-duodénal ou de l'enflure dans le pancréas ou de sciatique, ou une maladie rénale, ou  certains troubles graves.

Mal du dos  survient à cause du certains type de stress

Mais dans la plupart des cas  mal du dos  survient à cause du certains type de stress ou de tension ou des ligaments ou des nerfs ou même les muscles associés à la colonne vertébrale .

 En outre, l'action dépend de l'effort utilisé lorsque les muscles tout d'un coup avait déjà été frappé par la maladie ou deviennent dans un état anormal, est le plus précisément son origine est le stress aigu, et dans ce cas, le réconfort du patient a besoin de consulter un spécialiste.


Dans le cas de douleur intense après un effort important. A 90% c'est un signe d'une hernie discale.

Causes du mal de dos 

La douleur ressentie par les personnes en bonne santé qui, soudain, et ne s'était jamais plaint d'aucune douleur dans le dos peut entraîner la plupart de l'une des raisons suivantes:

Dormir sur le lit trop mou

Le mal de dos peuvent survenir en raison de la courbure de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Doit être suspectée quand il y a cette raison que le mal de dos peut être un temps de se réveiller et de corriger l'erreur en utilisant le niveau du lit et dureté ,pour assurer un meilleur support pour le dos ou avec une tête de lit entre le matelas et les spirales.

Mal de dos à cause d'ondulation de l'épine dorsale

Le mal de dos se pose dans bien des cas parce qu'ils y a ondulation de l'épine dorsale de sa courbe normale, et la personne qui souffre des maux de dos, qui s'efforcent d'améliorer leur position debout en marchant ou travaillant.

Haltérophilie et le mal de dos

Mal de dos, parfois lorsque la personne exerçant de lourde charge habituelle ou de soulever un poids brusque ou un sac, il provoque la courbure de la colonne vertébrale sur le côté et donc de subir le poids de traction des muscles du dos.

S’asseoir trop longtemps 

S’asseoir trop longtemps devant un ordinateur, est maintenant une pratique courante pour la plupart des gens peut être stressant. Cela peut provoquer des tensions dans les muscles du dos. La meilleure façon d'éviter ces tensions musculaires, après le mal de dos est de promouvoir les déplacements pour  changez de position, ou on peut faire certains exercices utiles sur le dos au sol, puis soulever les jambes lentement pourrait atténuer une telle douleur.

Grossesse provoque le mal de dos

Le mal de dos se produit quand une femme est enceinte peut parfois avoir des douleurs dans le dos, au fur et mesure de la durée de la grossesse le mal de dos sera plus encore, il peut aussi être accompagnés de douleurs menstruelles dans le dos.

Attention :En aucun cas les conseils donnés et informations,qui se trouve sur ce blog "remede-plante.com" ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin.