Gestion du stress naturellement pour augmenter l’immunité

Gestion du stress naturellement pour augmenter l’immunité

En étant stressé nécessite beaucoup de repos. Ainsi que des exercices modérés comme la marche quotidienne. La massothérapie aide également à maintenir les glandes surrénales en bonne santé en revivant le stress. Est la tension stockée dans les muscles, et en aidant à dégager les voies surrénales. Les suppléments surrénaliens sont aussi disponibles.








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